减脂低卡系列 牛奶蘑菇汤
美丽又好吃的低卡餐
49克
62克
37克
783
千卡
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步骤1/7
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鸡肉切切,放入盐,十三香,生抽,料酒,腌制十五分钟
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步骤2/7
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准备口蘑,蒜,玉米粒
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步骤3/7
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放油,放入蒜爆香,加入腌好的鸡肉
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步骤4/7
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加入口蘑,翻炒,加入玉米粒,加入少许水,煮开
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步骤5/7
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加入纯牛奶
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步骤6/7
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淀粉加水搅搅,加入锅中
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最后一步
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煮开就可以装盘吃啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-18 · 河南
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