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祛湿减脂的红豆薏米糊,你喝对了吗

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祛湿减脂的红豆薏米糊,你喝对了吗? 都说红豆薏米祛湿去水肿效果好,但是很多人喝了却没什么效果,因为你可能没有喝对。今天我们就用大宇云暮豆浆机来做红豆薏米糊。 为了效果更好,我加了芡实,又为了增加风味补气血,还加了两颗红枣。
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

每天一碗按正确的方法做红豆薏米糊(水或豆浆),相信你会体验到很好祛湿效果的。 喜欢甜的,最后可以加点0卡糖/ 白砂糖。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-09-17 · 北京

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