家宴必备佳肴-油焖大虾
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虾子一直是我最爱吃的水产,味道鲜美,营养丰富, 今日分享一道“油焖大虾”的家常做法,是最适宜家宴、聚会的菜肴,色泽红润亮丽,口感鲜嫩微甜,肉质嫩滑,分分钟光盘的节奏,色鲜味俱全的油焖大虾,让节日的餐桌红红火火。 油焖大虾,趁热剥食,细嫩洁白的虾肉,饱满而鲜美,实在妙不可言,让人胃口大开。是鲁菜里面的一道经典的美味佳肴。 虾具有补充营养、软化血管、美容养颜等功效。 含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁,还有多种维生素等,营养丰富。 含有牛磺酸及镁,对心脏活动具有重要的调节作用,能保护心血管系统,可降低血清胆固醇值,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗塞。 含有虾青素,可以起到祛斑嫩肤的作用。 参与活动: #汁味中秋共团圆 | 味达美圆味月菜馆 为团圆添美味#
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食材清单
加入采购清单
10分钟左右
对虾
8-12只
、
蒜
3瓣
、
姜
5片
、
葱
适量
、
油
3汤匙
、
盐
3克
、
白糖
1勺
、
淀粉
1勺
、
味达美味极鲜酱油
2勺
、
味达美初榨原酿生抽
2勺
、
味达美臻品蚝油
2勺
烹饪步骤
步骤4/13
展开全部13个步骤
发布于 2022-09-11 · 北京市
换个做法
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