巨鲜‼️低脂低卡全麦水饺毛豆紫菜馅
浏览 6822 · 收藏 6
将做法保存到手机
鲜掉眉毛，一家人都夸赞好吃！这个水饺馅太鲜了！ 自制全麦水饺皮，低脂低卡饱腹感十足，减脂期也可以放心吃的水饺！ 水饺皮食材：黑全麦粉、面粉、水！ 饺子馅食材：毛豆、紫菜、葱、姜、猪肉、蚝油、生抽、盐、料酒！ 我每次都是包大肚饺子，包法非常简单，又快又方便！ 放锅里煮熟就可以吃啦！毛豆和紫菜馅超级鲜嫩，毛豆独有的清香和鲜脆的口感，搭配紫菜的鲜味，鲜上加鲜非常好吃！
食材清单
加入采购清单
毛豆
适量
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
大肚饺子
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-11 · 江苏
换个做法
低脂低卡全麦水饺毛豆紫菜馅的相关分类
低脂低卡全麦水饺毛豆紫菜馅的相关推荐
-
#嗨fun暑假#三色藜麦牛奶吐司面包
152082人看过 -
【健康轻食】南瓜全麦红豆包子
1139131人看过 -
奶黄包/附详细奶黄馅儿教程
157382人看过 -
增肌减脂—糙米鸡胸肉沙拉
1967992人看过 -
巧克力焦糖味蛋挞
31088人看过 -
全麦红茶贝果（50%全麦含量）
107300人看过 -
花开紫薯包
143948人看过 -
全麦素水饺（减肥必备）
61178人看过 -
椰蓉奶黄包、紫薯包、豆沙包
152008人看过 -
#夏日撩人滋味#焦糖酸奶吐司蛋挞
191933人看过 -
妈妈必学的哄娃神器，奶香紫薯包！
372711人看过 -
夏日低脂清凉饮食～水果酸奶燕麦碗
134638人看过
