【低脂高蛋白】黄瓜鸡蛋炒虾仁
晚餐不想太油腻,就试试这款清淡小炒吧,鸡蛋虾仁都是优质蛋白,黄瓜又有膳食纤维和维生素,整道菜只是加了少许油和少许盐,非常适合爱美女孩和品质男孩的一道晚餐,快来试试吧~ 参与活动: #来太太乐新春庙会 给年味整点鲜的#
23克
27克
9克
346
千卡
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步骤1/4
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黄瓜切菱形块,鸡蛋打散,青虾剥壳去虾线,备用。
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步骤2/4
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锅中加少许油,下入鸡蛋,鸡蛋定型,盛出备用。
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步骤3/4
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不用另起锅加油,直接加入大虾,煸炒至金黄收缩,加入黄瓜片,加入炒好的鸡蛋,加入少许盐,翻炒均匀。
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最后一步
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出锅装盘,就可以品尝自己的手艺喽哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-06 · 吉林
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