蒜台炒鱿鱼
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家常必备小炒,美味。
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烹饪步骤
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步骤1/8
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蒜苔冲洗干净,切段,焯水,锅中加入水烧开,大火烧开煮30秒捞出过冷水。
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步骤2/8
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鱿鱼去除内脏,表皮清理清净,洗净后在里面横竖切成花刀。直接买现成的鱿鱼花也可以,锅中烧开水倒入鱿鱼,待鱿鱼呈卷曲状立刻捞出沥水备用。
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步骤3/8
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起油烧锅,加入切好的姜蒜葱煸炒出香味,
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2022-09-06 · 江苏省
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