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西葫芦炒茭白,低脂美味

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杏鲍菇是很常见的一种蔬菜,营养极高,含有丰富蛋白质、膳食纤维,以及人体所需多种微量元素,常吃不仅能提高免疫力,还能促进肠胃蠕动。西葫芦一年四季都可以看到,营养又便宜,相比其他瓜类而言,它的皮更薄,水分也充足,能补充人体所需水分,又有美容养颜作用。 参与活动: #汁味中秋共团圆 | 味达美圆味月菜馆 为团圆添美味#
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炒菜时,可以勾芡一下,使成菜更加美味,看起来也更有食欲。

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发布于 2022-09-05 · 福建省

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