【清爽凉菜】黄瓜拌腐竹木耳，好吃又不怕长肉
不想吃油醋汁拌青菜的时候 就选择这道清爽凉菜吧 参与活动: #来太太乐新春庙会 给年味整点鲜的#
31克
21克
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436
千卡
这道菜富含烟酸,能保护心血管～
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步骤1/5
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木耳泡发，腐竹泡发，备用。
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步骤2/5
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黄瓜切成菱形块。
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步骤3/5
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准备蒜末。
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步骤4/5
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腐竹木耳黄瓜放入盆中，加入蒜末花生米，加少许盐，醋适量，赤藓糖醇适量，辣椒油适量。
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最后一步
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搅拌均匀，装盘，即可食用啦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-05 · 吉林
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