10分钟快手菜-鲜蔬嫩牛片
简单好吃的鲜蔬嫩牛片,鲜嫩营养又美味,孩子爱吃的辅食菜肴。 牛肉含有丰富的蛋白质,常吃牛肉,可以补气养血,强筋壮骨,利水消肿。牛肉特别适合手术后的患者食用,它可以补充失血,修复组织,促进伤口愈合。 食用牛肉对心血管疾病患者大有好处。牛肉的蛋白质含量比猪肉高得多,但是脂肪和胆固醇的含量却比猪肉少,所以常吃牛肉可以减肥,还可以补充蛋白质,另外吃牛肉还有防癌和延缓衰老功效。 参与活动: #汁味中秋共团圆 | 味达美圆味月菜馆 为团圆添美味#
下载App查看
-
步骤1/13
点击查看大图
准备好嫩牛肉片。
-
步骤2/13
点击查看大图
加入味达美味极鲜酱油、料酒。
-
步骤3/13
点击查看大图
再加入味达美臻品蚝油、盐、黑胡椒碎、嫩肉粉。
-
步骤4/13
点击查看大图
拌匀,腌制半小时。
-
步骤5/13
点击查看大图
准备好芹菜切好备用。
-
步骤6/13
点击查看大图
再备一些胡萝卜、青椒、洋葱、蒜,切好备用。
-
步骤7/13
点击查看大图
锅中倒入油,加热至五成热,放入牛肉炒出水分。
-
步骤8/13
点击查看大图
加入洋葱、蒜翻炒入味。
-
步骤9/13
点击查看大图
加入芹菜翻炒均匀。
-
步骤10/13
点击查看大图
加入青椒丝、胡萝卜片、适量的盐,翻炒入味。
-
步骤11/13
点击查看大图
炒熟即可出锅了。
-
步骤12/13
点击查看大图
鲜香嫩滑的鲜蔬嫩牛片就上桌了!
-
最后一步
点击查看大图
配上米饭,娃娃自己能吃一盘。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-01 · 北京市
鲜蔬嫩牛片的相关分类
鲜蔬嫩牛片的相关推荐
-
香酥掉渣的酥皮豆沙饼
373103人看过 -
流沙包
417490人看过 -
凉拌拉皮紫甘蓝
62030人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果冬瓜烧排骨
157319人看过 -
姜香暖胃枣
46683人看过 -
小米锅巴
275192人看过 -
软的一塌糊涂的日式红豆饼
183469人看过 -
排骨炖豆角,好吃又下饭,不愧为东北四大炖之一!
82003人看过 -
酸甜鱼
195407人看过 -
五彩缤纷凉拌菜
435196人看过 -
香辣虾尾
45152人看过 -
排骨炖土豆
19074780人看过