嫩滑营养蒸蛋羹
营养嫩滑，可当菜也可当主食 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
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步骤1/8
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准备主要食材：鸡蛋两个，三文鱼肉松，海苔碎，六月鲜 ·轻ㅤ8克小轻酱油
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步骤2/8
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把两个鸡蛋磕入碗中，加适量的温开水（鸡蛋和水的比例是1：2）
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步骤3/8
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用蛋抽充分打散，把蛋液用滤网过滤一下
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步骤4/8
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保鲜膜把碗口包起来，这样蒸出来的鸡蛋更嫩滑，水开后放入锅中蒸10分钟，闷3分钟
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步骤5/8
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蒸好的鸡蛋羹上放一勺六月鲜 ·轻ㅤ8克小轻酱油
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步骤6/8
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一勺三文鱼肉松，一勺海苔碎，几滴芝麻油
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步骤7/8
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一份营养全面，口感嫩滑的宝宝辅食蒸蛋羹制作完成
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最后一步
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简单营养容易消化
1.鸡蛋和水的比例是1：2
2.用温开水
3.蒸的时候盖盘子或者保鲜膜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-27 · 河南省
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