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咖哩鸡腿饭

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双鱼座198701

今年湖北的高温简直要热死人，每天下厨房是做菜两小时，吃饭没胃口，偶尔偷个懒不用整好几个菜，确也能荤素搭配的咖哩鸡腿饭真心不错，对于减脂期的美美也是相当友好，赶紧动起来吧！
营养分析 查看详情

1克
3克
26克

115
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡腿 1
、
土豆 小半个
、
胡萝卜 小半个
、
洋葱 小半个
、
咖哩 一块25克
、
盐 一丢丢
、
黑胡椒 一丢丢
、
料酒 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-24 · 湖北

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