红烧肉沫茄子
红烧茄子是一道传统的家常菜,鲜香适口,配米饭吃及其适合。 茄子含有丰富的维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对人体衰老有几集的意义。 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
-
步骤1/15
点击查看大图
茄子切成长条,加入2小勺食盐
-
步骤2/15
点击查看大图
用手抓匀腌制10分钟左右,这样茄子就不会养花变色
-
步骤3/15
点击查看大图
猪头剁成肉沫,加入适量生抽、白胡椒粉、料酒、玉米淀粉抓匀腌制10分钟
-
步骤4/15
点击查看大图
大蒜,小米辣、葱切好备用
-
步骤5/15
点击查看大图
一个小碗里加入适量玉米淀粉和适量水搅拌均匀,然后加入少许醋、少许盐、一勺白糖,2勺生抽、半勺老抽搅拌成调料汁beiyongw
-
步骤6/15
点击查看大图
锅中稍微多加点油锅中稍多加点油,油烧热,把腌制好的茄子挤掉多余水份 ,倒入锅里炸,记住,一定要油温很高茄子才下锅,不然茄子容易变色
-
步骤7/15
点击查看大图
炸软的茄子用漏勺捞起滤掉多余的油
-
步骤8/15
点击查看大图
锅中余油放入葱蒜、小米辣炒香,然后加入1烧郫县豆瓣酱
-
步骤9/15
点击查看大图
炒出红油
-
步骤10/15
点击查看大图
下入肉沫,炒至变色
-
步骤11/15
点击查看大图
倒入茄子翻炒一下
-
步骤12/15
点击查看大图
倒入准备好的调料汁
-
步骤13/15
点击查看大图
翻炒均匀,
-
步骤14/15
点击查看大图
汤汁粘稠时撒入葱花
-
最后一步
点击查看大图
超级下饭菜,好吃的停不下来
炸茄子一定油要高温炸,而且要挤干水份,这样可以避免油锅溅油。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-22 · 上海
红烧肉沫茄子的相关分类
红烧肉沫茄子的相关推荐
-
肉沫茄子煲(下饭菜) #冬季滋补花样吃法#
292425人看过 -
红烧茄子
71428594人看过 -
家常版红烧肉(超详细)
729975人看过 -
肉沫茄子煲
289788人看过 -
鱼香肉丝
6256201人看过 -
超下饭的红烧茄子
132540636人看过 -
#元宵节美食大赏#肉沫茄子,这样做不需油炸,开胃下饭
842956人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩,牛肉软烂入味
3037692人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80329610人看过 -
醋溜白菜
7023551人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3442380人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73575737人看过