无糖宝宝食谱-奶香南瓜蒸糕
适合8个月及其以上的小宝贝(づ￣ ³￣)づ 希望宝贝们都健康成长 麻麻们都一切顺利
7克
19克
109克
556
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/7
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一个鸡蛋，蛋白、蛋清分开。取用蛋黄。蛋白留存做蛋白溶豆。
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步骤2/7
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一个半拳头大的贝贝南瓜如果南瓜大的话半个就ok。切块，高压锅蒸10分钟。
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步骤3/7
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低筋粉80g奶粉20g秤好备用
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步骤4/7
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蒸好的南瓜晾凉一些，碾碎，加入上一步骤的粉、还有蛋黄。如果觉得干，可以少量加入水或者牛奶搅拌。
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步骤5/7
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放到容器中，上锅蒸15分钟。注意，容器上面盖上保鲜膜，上汽后开始计时。
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步骤6/7
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切块~给我的六公主的第一次立体几何课程。哈哈(ง •̀_•́)ง（还有来自小姨的爱哦～～～）
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最后一步
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装起来，随吃随取。
不建议宝宝辅食一次做太多，放不住。
而且总让孩子吃一样一样的食物有点不忍心。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-18 · 山西省
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