花胶炖牛奶,美容又养颜
美容养颜、增强免疫、补肾益精 花胶含有丰富的胶原蛋白,能促进组织再生,适量食用可补充胶原蛋白,维持皮肤弹性,延缓皮肤衰老,起到美容养颜的功效。花胶中的蛋白质可以为机体提供丰富的氨基酸,促进机体免疫球蛋白的合成,具有增强免疫力的功效。花胶性平,味甘,具有滋阴补肾、养血、固精的功效,有助于缓解肾虚滑精、产后风痉等病症。
-
步骤1/6
点击查看大图
把花胶清洗干净,上锅蒸十分钟左右。这样比较容易泡发!
-
步骤2/6
点击查看大图
用纯净水泡发,放冰箱一夜就会发的很大哦!!
-
步骤3/6
点击查看大图
切成小段
-
步骤4/6
点击查看大图
放入牛奶,隔水慢炖,2小时!我没有放其他东西,原生态的比较好!
-
步骤5/6
点击查看大图
因为怕长胖,放了木糖醇。当然大家也可以放冰糖和蔗糖!出锅分成几个容器装好。
-
最后一步
点击查看大图
放凉后放冷藏,花胶冻就做好了!!美容养颜的,快来试试吧!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-14 · 新疆
花胶炖牛奶的相关分类
花胶炖牛奶的相关推荐
-
意大利通心粉沙拉
5721人看过 -
#夏日多巴胺饮品#西瓜柠檬多多
36945人看过 -
烧鸡
260721人看过 -
一口黑椒猪肉脯
13773人看过 -
私房【药材猪脚汤】营养丰富
90030人看过 -
自制罗非罐头鱼
26692人看过 -
烧鸡
170221人看过 -
咖喱鱼蛋
257637人看过 -
#入秋滋补正当时#山药鸭汤
810054人看过 -
#冬季滋补花样吃法#番茄丝瓜鲫鱼汤
124359人看过 -
盐焗鹌鹑蛋
32880人看过 -
#女神野餐记#百香果多多柠檬茶
191868人看过