番茄丝瓜鲫鱼汤
鲫鱼汤味道鲜美营养丰富,蛋白质的品质好,易于吸收;脂肪含量低,非常适合爱美女士食用。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
下载App查看
-
步骤1/16
点击查看大图
先来张成品图
-
步骤2/16
点击查看大图
鲫鱼冲洗干净后沥干水分
-
步骤3/16
点击查看大图
丝瓜去皮后滚刀切成块
-
步骤4/16
点击查看大图
番茄切成块
-
步骤5/16
点击查看大图
锅中放油,下姜片炒香
-
步骤6/16
点击查看大图
放入鲫鱼
-
步骤7/16
点击查看大图
煎至两面金黄
-
步骤8/16
点击查看大图
放入番茄
-
步骤9/16
点击查看大图
翻炒几分钟
-
步骤10/16
点击查看大图
加入开水
-
步骤11/16
点击查看大图
大火烧开煮5分钟左右
-
步骤12/16
点击查看大图
放入丝瓜
-
步骤13/16
点击查看大图
放盐
-
步骤14/16
点击查看大图
煮至丝瓜断生,放入胡椒碎
-
步骤15/16
点击查看大图
煮5分钟左右
-
最后一步
点击查看大图
装盘食用
丝瓜番茄换成豆腐、白萝卜丝也不错
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-07 · 重庆市
番茄丝瓜鲫鱼汤的相关分类
番茄丝瓜鲫鱼汤的相关推荐
-
#一人一道拿手菜#番茄丝瓜
3777234人看过 -
番茄鲫鱼汤
163269人看过 -
丝瓜鲫鱼汤
65837人看过 -
山药鲜虾粥
188219人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#白灼生菜
146104人看过 -
#换着花样吃早餐#洋葱炒鸡蛋
10646392人看过 -
#美味开学季#养胃早餐必备的奶香玉米汁
283092人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25402008人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48101018人看过 -
想告诉全世界,这个排骨汤巨巨好喝❗️❗️
170814人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5870451人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个家常菜吃法❗️❗️
171961人看过