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高颜值‼️减脂低卡巴西莓酸奶碗超香

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几分钟就能完成✅连挑剔的先生都赞不绝口,还连续吃了两碗的酸奶碗! 蓝莓在嘴里爆浆,搭配上巴西莓的香味!太好吃了! 食材:自制希腊酸奶、巴西莓粉、木瓜、蓝莓、奇亚籽、燕麦! 做法:把酸奶和巴西莓粉搅拌均匀,上面放上喜欢的水果,撒上奇亚籽和燕麦就可以啦! 巴西莓拿铁:浓缩咖啡☕️、牛奶、酸奶、巴西莓粉! 做法:咖啡机萃取一杯浓缩,放入其他食材,就得到一杯巴西莓拿铁咖啡啦! 一碗好吃的酸奶碗加上一杯提神可口的咖啡!
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发布于 2022-08-07 · 江苏

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