海参
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步骤1/7
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泡发好的海参一条，放在煮饭锅里蒸，或者锅里蒸10分钟。（海参泡发好不马上吃的话，可以速冻保存。）
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步骤2/7
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半个洋葱去掉外皮，切薄片。
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步骤3/7
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平底锅烧热，洋葱下锅煎。
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步骤4/7
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两面微焦，洋葱半透明，就好了。
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步骤5/7
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煎好的洋葱铺在盘子里。
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步骤6/7
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取出蒸好的海参，淋上油醋汁。
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最后一步
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低脂不怕胖，有柠檬的清爽酸味，味道好极了
1.海参在泡发的时候已经煮过了，再蒸热透就好，不要太久。
2.除了油醋汁，没有放其他调料，感觉刚好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-06 · 安徽省
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