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果料葛粉羹

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食a色

好久没吃过葛根粉了，怎么印象中好像不是这灰色？ 葛根粉最简单的吃法就是调成羹，沸水冲调就成。如果水温不够，没办法把葛根糊变成半透明的样子，那就用锅或微波炉煮吧。单纯的羹未免太过单调，加点果料，干果坚果，有什么用什么，似乎一下子就丰富了。只是这葛根颜色似乎太暗沉，看起来不够清新。。。。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
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5克
3克
22克

147
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
葛根粉 20克
、
温水 20毫升
、
沸水 200毫升
、
黑白芝麻 少许
、
瓜子仁 适量
、
南瓜子仁 适量
、
葡萄干 适量
、
枸杞 5克
、
蜂蜜 适量
烹饪步骤
小贴士

所有配料均可随意替换增减。 如果水不够沸葛根粉冲不熟，可以用微波炉或倒入锅中加热至熟。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-02 · 浙江

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