【减脂期美食】红薯全麦司康
姐妹们,低卡甜食又来咯~超级美味的红薯全麦司康,顶饱又解馋,姐妹们快做起来吧~
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好食材~
-
步骤2/7
点击查看大图
红薯蒸透压成泥~
-
步骤3/7
点击查看大图
加入全麦面粉150g、泡打粉6g、适量坚果~
-
步骤4/7
点击查看大图
加少量脱脂牛奶,将食材揉成面团~
-
步骤5/7
点击查看大图
面团放在案板上拍成厚饼,切成8块~
-
步骤6/7
点击查看大图
面饼放入空气炸锅,表面刷蛋黄液,将两块黑巧克力敲成碎,洒在面饼表面。空气炸锅170度炸25分钟,中间记得翻面~
-
最后一步
点击查看大图
美味上桌啦~
1.坚果、巧克力碎可以换成自己喜欢的果脯、椰蓉等食材;
2.空气炸锅可以换为烤箱,同样是170度25分钟,中间记得翻面;
3.热的司康很好吃,吃不完的放入冰箱冷藏。冷餐过的别有一番风味~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-01 · 云南省
红薯全麦司康的相关分类
红薯全麦司康的相关推荐
-
无糖早餐|蓝莓克拉芙缇
91399人看过 -
#一学就会快手菜#自做红薯糯米球
93386人看过 -
地瓜片
51328人看过 -
#以美食的名义说爱她#无油无糖全麦香蕉马芬蛋糕
144699人看过 -
好吃不胖的香蕉可可全麦马芬蛋糕
32690人看过 -
纸杯蛋糕
27877人看过 -
全麦花朵面包
34534人看过 -
低脂无糖藜麦饼干
35193人看过 -
樱桃克拉芙提
227949人看过 -
全麦主义面包
59550人看过 -
宅家做美食~香酥小麻花
373903人看过 -
草莓千层酥
12012人看过