满满的胶原蛋白☞花生炖猪脚
满满的胶原蛋白☞花生炖猪脚 今天给大家分享一款广东靓汤花生猪蹄汤，丰富的胶原蛋白，补气益血、营养丰富，猪蹄软糯脱骨，汤鲜美味 做法简单，快来试试吧 参与活动: #上传健康吃蛋日记 赢圣迪乐丰厚大奖#
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步骤1/7
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食材：猪脚半只，红皮花生100克，生姜蒜头，盐适量步骤:1.花生提前浸泡30分钟2.猪脚剁块洗净后焯水沥干3.准备好生姜蒜头4.把食材倒入电压力锅中加适量的水5.选择豆/蹄筋模式.50分钟️6.出锅前下盐调味，再撒葱花即可
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步骤2/7
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喜欢吃软烂一点就压60分钟左右，喜欢劲道一点就40分钟即可
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步骤3/7
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满满的胶原蛋白哦哦
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步骤4/7
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有菜有汤，晚餐不错哦
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步骤5/7
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米饭香喷喷
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步骤6/7
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今天用的是大宇电压力锅，猪脚软烂入味，孩子也爱吃，电压力锅4L大容量，满足一家多口，更绝的是电饭煲和电压力锅二合一的，一键切换，一锅两用双内胆，十种烹饪方式选择。轻松做菜，而且完全不会串味。电饭煲煮出来的米饭，粒粒分明，香喷喷哦！
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最后一步
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猪脚当中富含有丰富的胶原蛋白，多喝花生猪蹄汤，可以滋润肌肤哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-01 · 广东省
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