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西芹肉丝茶树菇减脂

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刘畊宏女孩运动与减脂饮食文化有着良好的健康意识，参与运动模式和饮食相结合的方法就是来源生活方式，今天做个减脂瘦身的好食，小西芹肉丝茶树菇小食，清新爽口开胃食谱，好吃不失食物本身的营养和味道，健康简单中快乐食的乐趣，三分运动七分吃，营养养味好食香。刘畊宏女孩减脂饮食走起来了…… 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#

“营养是健康的起点”
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食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

小西芹 200克

、

里脊肉 120克

、

茶树菇 150克

、

味达美臻品料酒 1勺

、

味达美臻品蚝油 1勺

、

淀粉半勺

、

食用油适量

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
女孩减脂练效果西芹小炒肉丝菇好食
步骤2/14 点击查看大图
食材：小西芹肉丝茶树菇
步骤3/14 点击查看大图
肉丝入生粉酒浆一下
步骤4/14 点击查看大图
入葱末炒肉丝
步骤5/14 点击查看大图
可入少许味达美蚝油
步骤6/14 点击查看大图
肉丝盛出备用
步骤7/14 点击查看大图
放入炒小西芹
步骤8/14 点击查看大图
炒勻断生
步骤9/14 点击查看大图
加入茶树菇
步骤10/14 点击查看大图
翻炒均匀后入肉丝
步骤11/14 点击查看大图
翻炒均匀浅入味
步骤12/14 点击查看大图
加入味达美臻品蚝油
步骤13/14 点击查看大图
入少许0卡和香油即可食用
最后一步点击查看大图
好食清香味道非常鲜美，吃上了减瘦不负你的胃。

小贴士

夏日里这一道菜也是很爽哒，谢谢你的支持关注，分享互动交流。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-01 · 上海市

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