红薯泥沙拉
红薯煮熟或蒸煮压成泥，加上鸡蛋黄瓜一起搭配吃，减脂效果不错。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
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步骤1/8
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鸡蛋煮好切开
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步骤2/8
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红薯切片煮熟
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步骤3/8
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压成泥
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步骤4/8
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加鸡蛋黄瓜压碎
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步骤5/8
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加沙拉酱拌匀
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步骤6/8
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装盘
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步骤7/8
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成品
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最后一步
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成品
红薯的热量低，吃红薯不会导致身体发胖，对减肥 起到辅助作用 搭配鸡蛋蔬菜效果更好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-30 · 四川
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