广东靓汤竹丝鸡瘦肉祛湿汤
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广东人最爱煲靓汤,这个竹丝鸡汤补气血又不燥,四季都适合喝,有祛湿健脾的功效。 小提示放入两种肉味道会更鲜美,所以除了竹丝鸡之外,还可以像我这样放一块瘦肉进去。
食材清单
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30~60分钟
| 切墩(初级)
竹丝鸡
半只(约200g)
、
瘦肉
100克
、
胡萝卜
1根
、
凤眼果(可以不放)
适量
、
汤料(百合、莲子、麦冬、当归、党参、薏米、芡实、土茯苓、无花果、姜片)
各1小把
烹饪步骤
步骤4/4
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发布于 2022-07-30 · 广东省
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