芝麻紫薯芝士饼
家里前一天煮了几个紫薯 没人吃 不能浪费 想着换着花样做一下 哄哄孩子
11克
15克
48克
340
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/4
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紫薯蒸熟或者放电饭锅水煮 然后碾成泥 加适量面粉 搅拌 我三个紫薯 加了四把面粉 但是感觉还可以加一把 我是手抓的面粉加进去 感觉还是有点湿 揉成团会粘手
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步骤2/4
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先取一点 揉成团 再压扁 加入芝士片 一丢丢的片就行 再揉成团 放进芝麻里滚一滚 压成饼 芝麻紫薯饼就差最后一步了
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步骤3/4
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平底锅煎它 也可以油炸 也可以烤箱烤 夏天油炸太热了 我就选择了煎它 芝麻变黄就可以了
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最后一步
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咬一口 芝士太满足了 全程我没有加糖 我妈不让吃太多糖分 这个夏天 我也就买过一次西瓜 家里现在西瓜都禁止吃了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-29 · 江苏省
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