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凉拌荞麦面藕

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FC美食煮意

凉拌面藕 参与活动: #味达美｜名厨汁味正当夏 一招解锁好食光#
营养分析 查看详情

24克
7克
23克

315
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
荞麦面藕 50克
、
黄瓜 1根
、
胡萝卜 半根
、
葱 1根
、
蒜 3瓣
、
香菜 2根
、
芝麻酱 2勺
、
辣椒油 2勺
、
生抽 2勺
、
蚝油 1勺
、
芝麻 少许
、
糖 少许
、
小米辣 2个
烹饪步骤
步骤4/13

  展开全部13个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-29 · 吉林

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