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酱汁秋葵

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阳光之美食

秋葵是一种营养价值很高的蔬菜，秋葵膳食纤维丰富，进食后可增加人体饱腹感。帮助减重，祛斑。改善便秘。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
秋葵 适量
、
蒜蓉辣酱 适量
、
生抽 适量
、
橄榄油 适量
、
香醋 适量
、
鸡精 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-25

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