莲藕鲫鱼汤
大暑过后,暑热难耐,清火养心,鲜美的鱼汤可治愈因暑热而带来的烦燥。 参与活动: #味达美|名厨汁味正当夏 一招解锁好食光#
-
步骤1/7
点击查看大图
准备配菜,切块,莲子泡发
-
步骤2/7
点击查看大图
鲫鱼处理好用盐腌制
-
步骤3/7
点击查看大图
锅中烧油把鲫鱼煎至两面金黄
-
步骤4/7
点击查看大图
把配菜加足量清水用砂锅大火烧开
-
步骤5/7
点击查看大图
加入煎好的鲫鱼大火烧开后,中火炖30分钟
-
步骤6/7
点击查看大图
加入少量盐和鸡粉,胡椒粉,一道鲜美的鲫鱼汤就好了
-
最后一步
点击查看大图
美味治愈系
水一次性加足,鱼汤火不能太小,汤汁才香浓
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-24
莲藕鲫鱼汤的相关分类
莲藕鲫鱼汤的相关推荐
-
浓浓的鲫鱼汤面
473337人看过 -
好吃到舔盘的葱油拌面,10分钟搞定的快手早餐
720947人看过 -
#美食说出“新年好”#冬瓜鲫鱼汤
362424人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#萝卜鲫鱼汤
159315人看过 -
#中小学生营养餐#莲藕花生素汤
63906人看过 -
家常鸡蛋饼(五分钟搞定营养健康早餐,上班族必学)
5302998人看过 -
清蒸鲈鱼
769398人看过 -
#洗手作羹汤#家常疙瘩汤
4151545人看过 -
拌个简单的蔬菜沙拉
2856129人看过 -
辣椒酱
56890人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#补气又暖心~红枣山药鸽子汤
9335573人看过 -
羊肉汤
10034228人看过