牛奶鱼片蘑菇浓汤
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天热为了老妈打开胃口 做几道她喜欢的小菜 营养低脂 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
营养分析
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38克
140克
106克
1233
千卡
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食材清单
加入采购清单
10分钟左右
口蘑
6个
、
牛奶
200毫升
、
水
200毫升
、
黄油
20克
、
黑鱼片
一包大约200g
、
小葱沫
少许
、
洋葱
半个
、
胡萝卜碎
适量
、
玉米粒
适量
、
葱 姜
少许
、
料酒
2勺
、
盐
2克
、
黑胡椒
适量
烹饪步骤
-
步骤1/13
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准备食材(缺洋葱图)(两人份),喜欢奶香浓郁的可以加淡奶油
-
步骤2/13
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鱼片解冻后(感觉化了冻就没了)洗净加料酒 葱花 姜末腌制半小时
-
步骤3/13
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口蘑去根洗净
步骤4/13
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展开全部13个步骤
发布于 2022-07-22
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