是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
凉拌鲍鱼的做法 点击查看大图

凉拌鲍鱼

浏览 2.0万 · 收藏 443
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

家和万事兴顺顺顺

鲍鱼中微量元素、维生素和蛋白质含量丰富，可以帮助补充营养，吃鲍鱼可以增强身体抵抗疾病的能力。鲍鱼中含有的维生素A，可以缓解视力疲劳，预防夜盲症和干眼症。另外，鲍鱼还要清肝和美容养颜的功效。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
鲍鱼 500克
、
蒜 10克
、
香菜 10克
、
小米辣 10克
、
杭椒 10克
、
麻椒 10克
、
一品鲜酱油 2勺
、
陈醋 2勺
、
糖 1勺
、
辣根 1勺
、
辣鲜露 1勺
、
盐 2匙
、
味精 0.2匙
烹饪步骤
小贴士

鲍鱼中微量元素、维生素和蛋白质含量丰富，可以帮助补充营养，吃鲍鱼可以增强身体抵抗疾病的能力。鲍鱼中含有的维生素A，可以缓解视力疲劳，预防夜盲症和干眼症。另外，鲍鱼还要清肝和美容养颜的功效。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-22

换个做法

凉拌鲍鱼的相关分类

棒棒糖 糖葫芦 萝卜丸子 萝卜汤 腌萝卜 南瓜饼 更多

凉拌鲍鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许