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塔克饼TCAO-墨西哥梅花肉卷

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归家小厨

塔克饼TCAO，其实就是我们常说的墨西哥鸡肉卷，也就是一张玉米饼，上面配上任何你想吃的肉和蔬菜。 今天厨娘推荐的梅花肉TACO是以荷叶饼、梅花肉饼、鸡蛋、紫甘蓝作为主料，沙拉酱、健身混合调料作为辅料制作而成的一道美食。 营养丰富哟，不爱吃饭的小朋友都爱到骨子里的一款快餐！ 一起学起来吧！ 参与活动: #解锁好吃好玩的酷炫暑期 就来丘比小能手料理课堂#
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
墨西哥饼 2张
、
鸡蛋 2个
、
梅花肉片 6片
、
黄瓜 1/2根
、
紫甘蓝 适量
、
牛奶 30毫升
、
丘比蛋黄沙拉酱 20克
、
健身混合调料 适量
、
橄榄油 5克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-21

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