低脂饱腹‼️烤玉米✨的做法

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低脂饱腹‼️烤玉米✨

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减脂期间必安排的一道烤玉米，香甜软糯有嚼劲，好吃到停不下来！越嚼越香，饱腹感超强！参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

玉米 1根

、

橄榄油 15克

、

胡椒粉 1勺

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
先把玉米切段，选用是彩虹的懦玉米
步骤2/8 点击查看大图
再倒入碗里
步骤3/8 点击查看大图
再加入橄榄油
步骤4/8 点击查看大图
再撒上胡椒粉
步骤5/8 点击查看大图
再铺在铺有油纸的烤盘中，放烤箱中上下火210度烤20分钟
步骤6/8 点击查看大图
再装盘盘中
步骤7/8 点击查看大图
哇偶～吃着烤玉米再来一杯杨桃汁绝了
最后一步点击查看大图
减脂期间必备的烤玉米！

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

橄榄油可用黄油替代，这样会有一股香浓的奶味，会更加好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-18

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