【减脂期美食】香蕉烤燕麦
每周一道美味自制健康甜食,一起快乐减脂吧~
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好食材~
-
步骤2/7
点击查看大图
香蕉碾成泥~
-
步骤3/7
点击查看大图
加入鸡蛋、麦片、牛奶~
-
步骤4/7
点击查看大图
挤进一点柠檬汁去腥~
-
步骤5/7
点击查看大图
搅拌均匀后装入容器。装饰上蓝莓和香蕉片~
-
步骤6/7
点击查看大图
烤箱180度预热10分钟后,再以180度烘烤20分钟~
-
最后一步
点击查看大图
美味上桌咯~
1.如果要颜值高,可以烤完再放蓝莓,但是如果蓝莓一起烤就可以有一点点酸酸的口感,很妙;
2.蓝莓可以替换为果干、坚果、椰蓉等
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-18 · 云南省
香蕉烤燕麦的相关分类
香蕉烤燕麦的相关推荐
-
减脂期也可以放心吃,空气炸锅烤牛奶
301920人看过 -
#打工人的健康餐#减脂期友好--红糖全麦坚果馒头
143769人看过 -
减脂期可以吃过瘾的美食
9524人看过 -
减脂期卤鸡翅
42212人看过 -
0失败减脂期也可以吃の0蔗糖蛋挞!!
11913人看过 -
新手小白蒸馒头图解
26939人看过 -
空气炸锅香蕉片
147291人看过 -
减脂期全麦蛋糕
60808人看过 -
蒸馒头
16636人看过 -
减脂期也可以的窝窝头
7461人看过 -
腐竹五花肉煲
103828人看过 -
低卡大拌菜(减脂期也可以吃)
45966人看过