南瓜蒸蛋
贝贝南瓜粉糯香甜,特别受到减肥人的喜爱。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
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步骤1/8
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贝贝南瓜备好
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步骤2/8
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对半切开小点的南瓜不用切开
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步骤3/8
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挖去籽
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步骤4/8
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鸡蛋打散加水拌匀
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步骤5/8
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到入南瓜里
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步骤6/8
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上锅蒸十五分钟
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步骤7/8
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取出放点枸杞
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最后一步
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成品
鸡蛋里可以加代糖,也可以吃时加麻油生抽。贝贝南瓜是不错的减肥主食,有丰富的营养含有多种维生素,膳食纤维。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-17
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