好吃不胖的下饭菜
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这是我家餐桌上特别受欢迎的下饭菜 拌饭,拌面条,夹馒头都OK 我最喜欢直接吃 直接炫一盘子都没问题 低脂低卡 有肉有菜营养又好吃 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
外婆菜
260克
、
肉沫
100克
、
毛豆仁
100克
、
小葱
1根
、
杭椒
1个
、
小米辣
2个
、
盐
1小勺
、
老抽
1勺
、
料酒
1小勺
、
花生油
1勺
烹饪步骤
-
步骤1/4
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毛豆仁煮熟捞出,辣椒洗净切圈,小葱切葱花备用
-
步骤2/4
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锅中倒入花生油,油温6成倒入肉沫炒至变白,加入料酒,老抽和盐翻炒均匀,然后加入辣椒圈翻炒
-
步骤3/4
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再倒入熟毛豆仁翻炒均匀,出锅前加入葱花即可
-
最后一步
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低脂低卡鲜香美味的下饭菜,强烈推荐给泥萌
小贴士
买的袋装的外婆菜,已经调好味道,所以不用再加其它调料啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-13
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