晚餐就一碗,低卡营养,真香
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现在,正是新鲜包菜上市的季节,去市集上,一颗颗圆鼓鼓的包菜、新鲜圆满,特讨喜,我这现在仅仅是一元钱一斤,买上一个能吃好几顿,而且包菜耐存储,怎么放都没有问题。 今天分享的包菜的做法就是我夏季最喜欢做的,简单省事又好吃,晚餐来这么一碗,不用吃主食了,营养瘦身都来了。 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
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烹饪步骤
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步骤1/10
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材料备好,我用了一个小个的包菜心,小柿子的品种很多,自己随便购买就行。
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步骤2/10
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包菜洗干净后手撕成块状,这里一定要手撕哈,不要用刀切,包菜叶子的梗部分会有点厚重,可以用刀片一片、片薄一点。
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步骤3/10
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香菜切段,葱切长条的丝状(喜欢吃洋葱的用洋葱,夏季我喜欢吃新下来的这个小葱),小柿子对半切开。
步骤4/10
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发布于 2022-07-11
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