夏日必备凉菜鱿鱼须拌黄瓜
今日分享鱿鱼须拌黄瓜，鱿鱼须入口有嚼劲，黄瓜清脆适合炎热，夏天的一道凉菜让我们一起行动起来开始动手拌凉菜，市面上的鱿鱼须直接就是熟的，回来以后拿热水烫一下，就可以这个时代太好了，什么样的半成品都能买到，我太开心了。 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
31克
84克
5克
637
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/6
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鱿鱼洗净黄瓜切丁
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步骤2/6
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鱿鱼须本身是熟的拿热水烫一下。
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步骤3/6
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捞出备用
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步骤4/6
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倒入事先调好的料汁搅拌均匀，再来一勺辣椒油。
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步骤5/6
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搅拌均匀
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最后一步
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完成
拌完的凉菜不要马上吃，要稍微甜，一会儿才更入味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-10
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