【番茄燕麦粥】
天气太热了、真的懒得烧几个菜了～ 番茄燕麦粥有手就可以做 偷懒的时候好选择
-
步骤1/16
点击查看大图
食材：去皮的番茄丁、燕麦、青菜、鸡蛋液
-
步骤2/16
点击查看大图
冷锅热油
-
步骤3/16
点击查看大图
下蕃茄丁
-
步骤4/16
点击查看大图
翻炒出沙
-
步骤5/16
点击查看大图
加热水煮开
-
步骤6/16
点击查看大图
大火煮开，煮出番茄香味
-
步骤7/16
点击查看大图
淋入蛋液
-
步骤8/16
点击查看大图
蛋液煮熟加入燕麦
-
步骤9/16
点击查看大图
搅拌均匀煮至燕麦粘稠
-
步骤10/16
点击查看大图
加点生抽
-
步骤11/16
点击查看大图
加一点点盐
-
步骤12/16
点击查看大图
最后加入青菜碎
-
步骤13/16
点击查看大图
搅拌均匀咕嘟咕嘟一分钟就可以出锅啦
-
步骤14/16
点击查看大图
盛碗
-
步骤15/16
点击查看大图
撒点芝麻
-
最后一步
点击查看大图
减脂期也可以吃的燕麦粥哟
番茄炒出沙沙的感觉口感更好哟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-10
番茄燕麦粥的相关分类
番茄燕麦粥的相关推荐
-
山药蒸南瓜
167397人看过 -
红枣南瓜粥
85955人看过 -
黑米稀饭（黑米粥）
667953人看过 -
#洗手作羹汤#家常疙瘩汤
4145348人看过 -
时蔬鲜虾粥
183382人看过 -
五香馅饼
24236人看过 -
#中小学生营养餐#南瓜馒头
138745人看过 -
#今天吃什么#小米红枣粥
348967人看过 -
#秋天怎么吃#红薯燕麦粥。
165312人看过 -
黑米燕麦粥
51353人看过 -
【养生粥】小米花生粥
50860人看过 -
青菜瘦肉粥
468293人看过
