超满足三明治+手抓饼（一馅两吃）
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步骤1/6
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首先备齐材料1 、洋葱切丁备用2、土豆切块上锅蒸熟3、鸭蛋可以放在蒸土豆的锅里，放在下层水煮，然后十分钟后就可以一锅端了啊
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步骤2/6
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玉米粒用的现成的甜玉米粒用水焯熟就可以
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步骤3/6
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洋葱切丁，过油炒断生这一步是为了去掉洋葱的辣味，激发它的甜味哦
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步骤4/6
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1、所有食材煮熟后，放到一个大碗里2、用叉子压碎，磨一点黑胡椒碎调味3、充分压碎之后，加入适量芝麻沙拉酱，充分拌匀
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步骤5/6
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1、拿出吐司片，用刚才的叉子挖你喜欢的量，涂抹在吐司片上2、然后压上另一块吐司片，切开就可以享受美味啦！
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最后一步
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将将将将…你看多做点馅料又多出一道菜手抓饼从冰箱拿出来稍微当软把馅料包进去以后，小火慢煎，煎至金黄酥脆就可以出锅啦这么多，还可以跟小伙伴一起分享呢
在做内馅的时候，我会多做一点
这样就可以再做一道早餐—手抓饼
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-10
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