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黑巧核桃花生露

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食光焙暖

破壁机的品牌不一样，性能也不一样，宝子们可以按照自家破壁机的『脾气』来做。 有的破壁机直接加入牛奶熬煮搅打，可能会导致溢锅，可以调整操作步骤，先加食材和清水，等制作完成，再倒入牛奶搅拌一下即可
营养分析 查看详情

46克
22克
82克

805
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
花生 60克
、
糯米 30克
、
燕麦 10克
、
核桃仁 25克
、
红糖 13克
、
黑巧克力 28克
、
牛奶 180毫升
、
清水 700毫升
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-10

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