绿豆荞麦银耳羹
荞麦中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及矿物质， 绿豆是清热降火、解暑之佳品，可直接煮汤，也可以和荞麦一同煮粥，味道是真的好，特别泡发了银耳制成银耳羹，胶质丰厚香浓，稠稠的，搭配一盘清凉小菜，清香消暑解腻。 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
-
步骤1/11
点击查看大图
食材准备好。
-
步骤2/11
点击查看大图
绿豆和荞麦放到一起清洗干净，倒入清水浸泡2个小时。
-
步骤3/11
点击查看大图
银耳泡发后，切碎。
-
步骤4/11
点击查看大图
泡好的绿豆和荞麦放入压力锅内胆。
-
步骤5/11
点击查看大图
倒入免淘大米
-
步骤6/11
点击查看大图
放入切碎的银耳。
-
步骤7/11
点击查看大图
倒入适合家人量的清水。
-
步骤8/11
点击查看大图
按下杂粮粥功能，开始煲粥。
-
步骤9/11
点击查看大图
时间到，稠稠的很香。
-
步骤10/11
点击查看大图
盛出食用。
-
最后一步
点击查看大图
香浓可口，清香解腻。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-07
绿豆荞麦银耳羹的相关分类
绿豆荞麦银耳羹的相关推荐
-
#感恩节烹饪挑战赛#香菜牛肉
149295人看过 -
#LG御见美好食光#酥炸平菇
212772人看过 -
#早餐#草莓酱香蕉松饼
235432人看过 -
白萝卜炖牛头肉
16195人看过 -
#花式炖煮不停歇#大白菜五花肉豆腐炖粉条
191147人看过 -
#奇妙烘焙屋##铜锣烧#香蕉鸡蛋饼，3分钟搞定小点心
115317人看过 -
川式肉末茄子/鱼香茄子做法
2197612人看过 -
洋葱胡萝卜牛肉饺子
2202106人看过 -
少油美味版❤️鱼香茄子煲❤️下饭神菜
2696907人看过 -
鲜香羊排汤
94276人看过 -
板栗鸡腿焖饭（焖烧杯版）
441020人看过 -
解暑银耳绿豆汤
21015人看过
