酸辣青桔藕丁&黑椒海盐橄榄油烤土豆(巨简单)
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我超喜欢吃脆脆的藕,煲汤就一定要超粉的藕,土豆什么做法我都爱吃,这个是比较适合当减脂餐的主食!
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食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
脆藕
一盒
、
胡萝卜
4根(手指大小)
、
洋葱
半个
、
小青桔
6个
、
蒜头
5瓣
、
小芹菜
2条
、
海鲜酱油
适量
、
黄灯笼辣椒酱
适量(多了就太辣了)
、
蚝油
应该加的,忘记了
、
芝麻油
1勺
烹饪步骤
-
步骤1/6
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脆藕去皮切丁,如果还要准备其他,先用水泡着,不然会氧化的,不影响吃,就是看起来丑了点!
-
步骤2/6
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手指胡萝卜去皮切块
-
步骤3/6
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小芹菜切碎,蒜头弄成蒜蓉,洋葱切丁,青桔划一刀方便一会压汁
步骤4/6
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展开全部6个步骤
发布于 2022-07-07
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