高颜值快手美食 | 青瓜营养小炒
今天要和大家分享一款只需10分钟就能轻松搞定的高颜值快手美食【青瓜营养小炒】,不仅富含多种营养元素,低脂健康又美味,最关键的是造型非常的独特美观,看着就特别讨喜!小伙伴们快来试试吧! 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
-
步骤1/9
点击查看大图
将青瓜顶部切开,将内瓤掏出,制成青瓜碗
-
步骤2/9
点击查看大图
将另一个青瓜及掏出的青瓜瓤切成小丁
-
步骤3/9
点击查看大图
鸡蛋中放入鲜鸡汁,充分搅打成鸡蛋液
-
步骤4/9
点击查看大图
锅内倒入少量食用油,油热后放入鸡蛋液炒成小块后盛出备用
-
步骤5/9
点击查看大图
重起一锅,倒入少量食用油,油热后放入切好的洋葱丁和胡萝卜丁,充分翻炒2分钟左右
-
步骤6/9
点击查看大图
继续放入生抽、鲜鸡汁、蚝油、牛肉粉和细砂糖,充分翻炒均匀
-
步骤7/9
点击查看大图
继续放入青瓜丁,快速翻炒1分钟左右
-
步骤8/9
点击查看大图
最后放入提前炒好的鸡蛋,快速翻炒即可
-
最后一步
点击查看大图
超美味的青瓜营养小炒就做好了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-06
青瓜营养小炒的相关分类
青瓜营养小炒的相关推荐
-
#精品菜谱挑战赛#菠萝咕咾肉
16803383人看过 -
家常红烧带鱼
17888903人看过 -
#零腹担吃夜宵#虾滑两吃,快手美味绝绝子!
201125人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了~
176795人看过 -
巨下饭的肉末豆腐
3509974人看过 -
凉拌豆腐皮,最爱开胃下酒菜
2782910人看过 -
虾肉小馄饨
715217人看过 -
菠萝饭
6826678人看过 -
#开启观赛嗨吃局#这个豆角炒鸡蛋……巨巨巨好吃下饭!!
99142人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1515017人看过 -
肉夹馍
12523928人看过 -
营养小炒
17904人看过