清热润肺-枇杷香蕉酸奶昔
枇杷香蕉酸奶昔,新鲜枇杷中加入酸奶牛奶,口味酸甜可口,顺滑不腻,时尚,诱人。夏日炎炎,宅在家里,自己动手来一款既清甜可口又清凉败火的夏日饮品吧。酸甜可口,还可以起到清热润肺的作用。 枇杷富含人体所需的各种营养元素,是营养的保健水果。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素,具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用,其中所含的维生素B17,还是防癌的营养素呢!因此,枇杷也被称为“果之冠”,可促进食欲、帮助消化;也可预防癌症、防止老化。 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好枇杷,洗净待用。
-
步骤2/8
点击查看大图
将枇杷肉取下。
-
步骤3/8
点击查看大图
准备适量香蕉,切块备用。
-
步骤4/8
点击查看大图
将枇杷和香蕉放入果汁杯中。
-
步骤5/8
点击查看大图
加入牛奶酸奶。
-
步骤6/8
点击查看大图
搅打成奶昔。
-
步骤7/8
点击查看大图
倒入杯中,酸甜可口的枇杷酸奶昔就做好了!
-
最后一步
点击查看大图
枇杷上市的季节,无论如何都要来一杯,开胃解油腻,喝起来吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-06
枇杷香蕉酸奶昔的相关分类
枇杷香蕉酸奶昔的相关推荐
-
戚风纸杯蛋糕(空气炸锅版)#快速GET丰盛春节家宴#
198858人看过 -
醋溜豆芽
158209人看过 -
西蓝花虾仁羹
51770人看过 -
空气炸锅版黑米南瓜饼
6542000人看过 -
玉米棒棒镆
91602人看过 -
最普通的一道菜,步骤做对了,多吃两碗饭#清炒胡萝卜#
248914人看过 -
绝了‼️‼️有手就会超美味的空气炸锅蛋黄肉松月饼
106165人看过 -
减肥餐之粉红少女心
730707人看过 -
#女神野餐记#空气炸锅披萨
205203人看过 -
低脂少盐鲜虾玉子豆腐
28727人看过 -
#女神野餐记#健康低脂的空气炸锅版炸薯条
280961人看过 -
河南菜莽
52349人看过