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柠香烤三文鱼排

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无甜不欢的小米

❤️三文鱼含有丰富的蛋白质、糖类和多种维生素，还含有磷酸盐、钙质及维生素A、维生素D。可以消除水肿，维持钾钠平衡，还能提高人体免疫力，是非常好的饮食选择。 ❤️佳沃三文鱼：外观：弹性肉质，纹理清晰，色泽诱人，厚度适中 口味：鲜美醇厚，淡淡鱼肉鲜香 口感：肉质鲜嫩不油腻，肥厚充满弹性 ❤️柠檬 - 又名柠果、黎檬、洋柠檬、益母果。柠檬芸香科植物黎檬或者柠檬的果实。因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果... ❤️二者结合，独特的口感，使人没齿难忘。 参与活动: #我的夏日味道vlog#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
佳沃三文鱼排 150g
、
柠檬 1个
、
秋葵 2根
、
芦笋 5根
、
圣女果 8个
、
黑胡椒 5克
烹饪步骤
小贴士

三文鱼本身含有大量油脂，所以烤的时候不需要抹油，但一定要撒黑胡椒，那味道绝绝子

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-05

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