蟹柳滑蛋玉米吐司的做法

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蟹柳滑蛋玉米吐司

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10分钟快手早餐～

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22克
27克
47克

490
千卡

这道菜高盐,盐摄入过高有害健康～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

吐司 2片

、

鸡蛋 1个

、

蟹柳 2根

、

牛奶少许

、

甜玉米粒少许

、

盐 4g

、

沙拉酱适量

、

欧芹碎适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
蟹柳用叉子叉成丝
步骤2/8 点击查看大图
打一个鸡蛋，倒入少许牛奶，加入一小勺盐后搅拌均匀
步骤3/8 点击查看大图
倒入蟹柳丝
步骤4/8 点击查看大图
再加入玉米粒
步骤5/8 点击查看大图
锅里刷油倒入蟹柳蛋液
步骤6/8 点击查看大图
小火慢炒，鸡蛋炒熟后盛出
步骤7/8 点击查看大图
鸡蛋平铺在吐司上，再叠上一片吐司，再平铺鸡蛋，挤入沙拉酱，撒少许欧芹碎就搞定啦！
最后一步点击查看大图
美味早餐搞定！

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-02

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