柠檬鸡翅
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家里平时鸡翅都油煎,吃着油腻,用柠檬烤的不腻,儿子挺喜欢
营养分析
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41克
61克
39克
771
千卡
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
鸡中翅
6个
、
黄柠檬
1个
、
蒜
2瓣
、
生抽
2勺
、
老抽
1勺
、
盐
小半勺
、
黑胡椒
少许
、
蜂蜜
半勺
、
食用油
半勺
、
蚝油
半勺
、
老酒
1勺
烹饪步骤
-
步骤1/6
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准备鸡翅两面割两刀,柠檬切片去籽(籽苦味)蒜切片
-
步骤2/6
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鸡翅加两勺生抽、一勺老抽、一勺老酒、一丢丢盐、半勺蚝油、半勺蜂蜜、半勺食用油、一丢丢黑胡椒粉,再加蒜片一起抓拌均匀,天热包上保鲜膜放冰箱冷藏腌制两小时以上入味
-
步骤3/6
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把腌好鸡翅排在空气炸锅专用纸垫上,加上蒜片,铺上柠檬汁片
步骤4/6
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展开全部6个步骤
发布于 2022-06-30
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