菠萝鲜虾炒饭
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昨晚睡前突发奇想,想吃菠萝饭,今年还没吃过,早上立马去市场买材料,一个菠萝才6块,好便宜,完全没有难度的炒饭。
营养分析
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35克
35克
74克
709
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/12
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材料先备好,炒的时候就不会忙手忙脚。把凤梨肉挖出来,留外壳备用
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步骤2/12
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锅里下点点油,鸡蛋先煎一下。
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步骤3/12
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鸡蛋煎熟捞出,下点油把处理好的虾头放进去煎出虾油,无敌香
步骤4/12
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发布于 2022-06-27
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