低脂低卡营养美味的快手家常菜~柿子椒炒肉
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今天的快手营养家常菜是 ~柿子椒炒肉 柿子椒是一种营养价值 非常丰富的蔬菜 含有大量的维生素b 维生素c和胡萝卜素 是我家餐桌上经常出现的蔬菜 这道柿子椒炒肉鲜香入味儿 低脂低卡营养美味
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食材清单
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10分钟左右
A绿富农柿子椒
2个
、
生抽
1勺
、
盐
1小勺
、
花生油
1勺
、
B里脊肉
100克
、
生抽
1小勺
、
老抽
1/2小勺
、
料酒
1小勺
、
花生油
1小勺
、
淀粉
1小勺
、
白糖
1/2小勺
、
现磨黑胡椒碎
少许
、
炒制用花生油
1勺
烹饪步骤
-
步骤1/5
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里脊肉洗净后切薄片,加入所有调味料搅拌均匀
-
步骤2/5
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柿子椒洗净去蒂去籽后切片备用
-
步骤3/5
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锅中倒入花生油,油温5成倒入肉片大火炒熟盛出
-
步骤4/5
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锅中倒入花生油,油温8成倒入柿子椒翻炒,加入生抽和盐调味儿,最后加入超好的肉片翻炒均匀即可出锅
-
最后一步
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色香味俱全的柿子椒炒肉,低脂低卡营养丰富
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-27
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