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裙带菜减脂汤 | 汤鲜味美，夏天就爱喝这一碗！的做法

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裙带菜减脂汤 | 汤鲜味美，夏天就爱喝这一碗！

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超鲜超简单的一道汤，煎蛋吸满奶白汤汁！一口沦陷！热量不高，想瘦的朋友要码住啦~

“营养是健康的起点”
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10分钟左右 | 切墩(初级)

裙带菜 1把

、

豆腐 1块

、

鸡蛋 2个

、

虾仁 12~15个

、

品利特级初榨橄榄油适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
锅内加品利橄榄油，将鸡蛋煎至金黄，煎好的鸡蛋切成小块备用
步骤2/5 点击查看大图
油热爆香葱蒜，再放入虾仁，翻炒至表面金黄
步骤3/5 点击查看大图
加入煎蛋，倒2碗开水
步骤4/5 点击查看大图
水开后，下裙带菜、豆腐，小火煮5分钟
最后一步点击查看大图
加一勺盐、适量白胡椒粉调味即可

小贴士

加开水是煮出奶白汤色的关键

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-24

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