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蓝莓土豆泥的做法

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蓝莓土豆泥

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土豆富含蛋白质，优于大豆，接近动物蛋白而且热量低，完全可以取代其他细粮，蒸熟的土豆压成泥，再浇上蓓妮妈妈蓝莓果酱yyds。参与活动: #蓓妮妈妈花样果酱灵感｜初夏甜蜜大放送#

食材清单加入采购清单

蓓妮妈妈蓝莓果酱 1勺

、

土豆 1个

、

酸奶适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
食材
步骤2/9 点击查看大图
土豆去皮切块蒸熟。
步骤3/9 点击查看大图
筷子能轻松插透就熟了。
步骤4/9 点击查看大图
加适量酸奶压成泥。
步骤5/9 点击查看大图
挤入杯子里。
步骤6/9 点击查看大图
蓓妮妈妈蓝莓果酱加适量纯净水调稀，蓓妮妈妈蓝莓果酱很好吃，看得见蓝莓颗粒，而且没有添加剂和自己熬制的口感一样。
步骤7/9 点击查看大图
把蓝莓果酱舀在土豆泥上面，薄荷叶装饰。
步骤8/9 点击查看大图
成品
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成品

小贴士

也可以放在碗中用叉子画出纹路，就是火山蓝莓土豆泥了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-16

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